Help!Help!
\ 朱律你的衣服怎么啦?/
\小顾你的头发怎么啦?/
轻松的活动背后,
藏着一项“不为人知”的计划。
3月2日,
三道所青工委组织的羽毛球运动活动,
又名拯救主任小肚子计划,
在大关游泳健身中心羽毛球馆,
顺利进行。
逢年过节胖N斤,
加之最近的天气非常多变,
所内有不少伙伴感觉身体素质欠佳,
因此,
强身健体、健康运动势在必行。
所内成员踊跃参与,
劳逸结合才能提高工作效率,
以饱满的精神状态、良好的身体素质,
迎接新的挑战。
青工委组织的2021年度第一次运动活动,
又名“拯救主任小肚子计划”,圆满结束!
撒花✿✿ヽ(°▽°)ノ✿
TIPS
羽毛球运动是一项群众性极高、室内外皆宜的有氧运动。
羽毛球运动(尤其是高吊球)对于颈部、肩部、腰部的放松和锻炼非常有好处,另外对于保护视力、促进新陈代谢、提高灵敏度也有非常好的效果。